Nejsi v tom sama.
Podívej se na skutečné proměny.
Tomášův plán není teorie. Toto jsou reálné výsledky žen, které se rozhodly to zkusit.
Shodila jsem skoro polovinu své váhy
Extrémní posun ze 148kg na 84kg.
Před
Po
„Když začínáte na 150 kilech, máte pocit, že před sebou máte Mount Everest. Nemohla jsem skoro chodit. Dneska jsem o skoro 65 kilo lehčí a je to, jako bych dostala nové tělo. Ještě nejsem v cíli, musím zapracovat na zpevnění a doladit detaily, ale ta svoboda pohybu je nepopsatelná. Chci vzkázat všem, kdo mají velkou nadváhu: Nebojte se toho čísla. I taková hora se dá zdolat, jen musíte začít a vytrvat.“
Vyměnila jsem vytahané tepláky za šaty
Krásná změna o 12 kg a nový styl.
Před
Po
„Ta fotka z chaty u babičky je přesná – prostě jsem na sebe kašlala a nosila 'pytle', hlavně aby to bylo pohodlné. Chtěla jsem se ale cítit víc žensky a jemně. Těch 12 kilo dole mi dodalo odvahu. Teď si vyloženě užívám, že můžu nosit lehké letní šaty a připadat si hezká. Z té 'holky do lesa' se vyklubalo mé hezčí já a jsem za to moc ráda.“
Změnila jsem tělo a našla ztracené štěstí
Magda (33), z velikosti XXL do sexy křivek.
Před
Po
„Při pohledu na tu starou fotku cítím tu bolest, kterou jsem v sobě nosila. Byla jsem uvězněná ve velkém těle, bez energie a chuti do života. Dnešní Magda? To je pravý opak. Cítím se žensky, sexy a miluju vybírat si hezké oblečení. Ten úsměv na tváři není hraný, je to čistá euforie z toho, že jsem to dokázala zlomit. Konečně žiju naplno.“
Nesnášela jsem se vidět v zrcadle
Adéla: totální proměna postavy a tváře.
Před
Po
„Když vidím tu starou fotku, stahuje se mi žaludek. Nenáviděla jsem svoje tělo – oteklý obličej, druhá brada a ty silné nohy plné celulitidy, které jsem se snažila schovávat. Připadala jsem si odpudivá. Dnešek? To je jiný vesmír. Obléct si upnuté legíny a cítit se skvěle a přitažlivě, to byl můj sen. Jsem šťastná, že jsem ze sebe tu 'cizí ženu' shodila a konečně vypadám tak, jak jsem si přála.“
