Nejsi v tom sama.
Podívej se na skutečné proměny.
Tomášův plán není teorie. Toto jsou reálné výsledky žen, které se rozhodly to zkusit.
Třicet kilo dole a konečně důvod k úsměvu
Neuvěřitelná proměna o 30 kg.
Před
Po
„Dřív jsem se za tím svým hafanem spíš ploužila a funěla. Teď? Mám energie na rozdávání! Těch 30 kilo navíc mě neskutečně brzdilo v rozletu. Jsem ráda, že jsem se do toho pustila, ten rozdíl v zrcadle i na kondici je prostě boží.“
Ta změna je šílená, ale jsem to já!
Radikální proměna z velikosti XXL na XS.
Před
Po
„Když vidím tu starou fotku, chce se mi brečet. Byla jsem fakt na dně a nenáviděla svoje tělo. Teď? Jsem jiný člověk. Jo, jsou mi vidět žebra a pro někoho jsem hubená až moc, ale já ten pocit miluju! 😜 Konečně se můžu odvázat.“
Rozzářila jsem se uvnitř i navenek
Velká změna vizáže a minus 14 kg.
Před
Po
„Když se dívám na ten rozdíl, vidím hlavně to sebevědomí. Dřív jsem byla uzlíček nervů, co se neumí prodat. Dneska se cítím svěží a plná života. Kamarádky mi říkají, že jsem úplně prokoukla a omládla. Mám radost, že ta změna není jen o váze, ale že ze mě spadla i ta věčná nejistota.“
Moji žáci mě skoro nepoznali
Mirka, minus 20 kg a nová image.
Před
Po
„Dřív jsem jela v režimu 'hlavně pohodlně', taková klasická šedá myška. S těmi kily dole ale přišla najednou chuť se líbit. Zašla jsem ke kadeřnici, vyměnila brýle za modernější a začala se oblékat barevněji. Je to nezvyk, když mi lidé říkají, jak jsem omládla, ale zvyká se na to krásně.“
