Nejsi v tom sama.
Podívej se na skutečné proměny.
Tomášův plán není teorie. Toto jsou reálné výsledky žen, které se rozhodly to zkusit.
Lepší pevné tělo se striemi než nadváha
Bára, velká proměna i přes nedokonalosti kůže.
Před
Po
„Svůj obličej ukazovat nechci, ale ten progres ano. Dlouho jsem se bála, že i když zhubnu, zůstanou mi strie a nebude to ono. Mám je na břiše i na stehnech, to nezapírám. Ale víte co? Je to stokrát lepší než ten tuk. Teď je to tělo pevné, vytvarované a v oblečení vypadám skvěle. Ty jizvičky beru jako připomínku toho, co všechno moje tělo zvládlo.“
Za stopy po dětech se už nestydím
Anonymní proměna, minus tuk, plus sebevědomí.
Před
Po
„Svůj obličej si nechám pro sebe, ale ten výsledek ukázat chci. Měla jsem po dětech břicho i stehna plná strií a k tomu spoustu tuku navíc. Připadala jsem si zničená. Tomáš mi ale ukázal, že to není konečná. Strie sice nezmizí kouzlem, ale na pevném a plochém břiše vypadají úplně jinak. Už to neberu jako vadu, ale jako důkaz toho, co moje tělo dokázalo. Cítím se konečně dobře.“
Vysekala jsem se do životní formy
Minus 10 kg a totální zpevnění postavy.
Před
Po
„Nikdy bych neřekla, že to budu zrovna já, kdo propadne cvičení. Dřív jsem se do pohybu nutila, ale teď? Fitko doslova miluju. Ten pocit, když se tělo mění z měkkého na pevné a svalnaté, je nepopsatelný. Připadám si teď jako dobře seřízený stroj. Těch 10 kilo dole je jen bonus, hlavní je ta síla a energie, kterou mi to dává.“
Ten pocit volných kalhot je k nezaplacení
Beata, minus 18 kg a názorná ukázka v džínech.
Před
Po
„Schválně jsem si na fotku vzala to samé oblečení. Dřív? Nemohla jsem v těch džínech ani dýchat, knoflík se mi zařezával do břicha a modlila jsem se, aby neodlétl. A teď? Podívejte se na tu mezeru, když za ně zatahám. Je to šílený pocit, že jsem tenhle prostor dřív vyplňovala tukem. Sice teď musím nakoupit nové věci, ale je to ta nejpříjemnější starost na světě.“
