Nejsi v tom sama.
Podívej se na skutečné proměny.
Tomášův plán není teorie. Toto jsou reálné výsledky žen, které se rozhodly to zkusit.
Konečně mám zadek do těch těsných džínů
Emily, zpevnění postavy a lepší křivky.
Před
Po
„Hrbila jsem se a zadek byl takový povislý, bez tvaru. Zaměřila jsem se na zpevnění a je to obrovský rozdíl. Nejenže to vypadá lépe v upnutých džínách, ale hlavně se cítím mnohem lépe.“
Myslela jsem, že mi to břicho zůstane
Viktorie, návrat k postavě před porodem a -13 kg.
Před
Po
„Pohled na to nafouklé břicho plné strií mě po porodu upřímně děsil. Bála jsem se, že už se to nikdy nesrovná a budu se muset schovávat. Ale podařilo se! Těch 13 poporodních kil je pryč a já obléknu věci jako dřív. Strie sice úplně nezmizí, ale na plochém břiše už mi vůbec nevadí. Maminky, nevzdávejte to, tělo se dokáže úžasně zregenerovat, jen mu dejte šanci a správné jídlo.“
Stačí mi činky a kousek místa v obýváku
Nikola, -8 kg díky cvičení doma a LC.
Před
Po
„Nejsem zrovna exhibicionista, proto ta kytka přes obličej, ale o výsledek se podělit musím. 😊 Tomáš mi ukázal, že k super postavě nepotřebuju trávit hodiny ve fitku mezi lidma. Low Carb mi srovnalo chutě a cvičení doma už jen doladilo tvary. Těch 8 kilo dole je důkaz, že to funguje i bez hladu.“
